ShiTayibتسجيل الدخول
عجينة بالزبادي

عجينة بالزبادي

ناجح البشيري
ناجح البشيريالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd

شارك بتحضير عجينة بالزبادي السهلة والسريعة، التي تضيف لمسة خاصة إلى أطباقك. مثالية للحشوات المتنوعة، هذه العجينة ستجعل كل وجبة أكثر لذة وإبداعاً.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
11
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١٧٠ غرام لبن زبادي، أي ما يعادل علبة واحدة
    170 غرام
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب سكر
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة خميرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ كوب ماء، أو حسب الحاجة
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق، قومي بخلط الدقيق مع السكر والخميرة والملح حتى تتجانس المكونات بشكل جيد.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    أضيفي اللبن والزيت والماء، ثم اعجني المكونات معاً حتى تحصلي على عجينة متماسكة وناعمة.

    5 دقيقة
  3. 3

    اتركي العجينة لترتاح لبضع دقائق قبل استخدامها في تحضير أشهى الأطباق.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#مخبوزات#عجينة