ShiTayibتسجيل الدخول
عجينة لكل المعجنات

عجينة لكل المعجنات

جوهر الطويل
جوهر الطويلالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd

اكتشفوا سر تحضير عجينة المعجنات المثالية التي تناسب كافة الأطباق! هذه العجينة سهلة التحضير، لذيذة ومرنة، يمكنكم استخدامها في إعداد الفطائر، البيتزا، والعديد من الأطباق الشهية. ابدأوا رحلتكم في عالم المعجنات مع هذه الوصفة الرائعة!

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
50
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    4 كوب
  • حليب بودرةحليب بودرة
    1 كوب
  • زيتزيت
    0.5 كوب
  • سكرسكر
    0.3 كوب
  • خميرةخميرة
    2 ملعقة كبيرة
  • بايكينغ باودر
    1 ملعقة كبيرة
  • ماءماء
    2 كوب

الخطوات

  1. 1

    في الخلاط الكهربائي، اخلطوا جميع المكونات ما عدا الدقيق لمدة 3 دقائق حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خلاط كهربائي
    3 دقيقة
  2. 2

    اسكبوا الخليط من الخلاط فوق الدقيق، ثم اعجنوا باليد حتى تتكون عجينة لينة وطرية.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    اتركوا العجينة لتخمر لمدة ساعة تقريباً، ثم قوموا بفردها وحشوها حسب الرغبة، أو فردها وتقطيعها إلى دوائر للبيتزا قبل وضعها في الفرن حتى تتحمر.

    60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
حليب بودرةحليب بودرةلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#معجنات#مطبخ