Lentils with Lemon and Cumin

یاسمن قرقمازCocinero

Ingredientes

• Lentils
  2 cup
• Aceite de oliva
  2 tablespoon
• Juice of 1 Lemon
  1 piece
• Sal
  0.5 teaspoon
• Comino
  0.5 teaspoon
• Agua
  2.5 cup

Pasos

1. 1

   In a pot over the heat, add water and bring to a boil. Once boiling, add salt and cumin, then add the lentils and let them cook.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   30 minutos
2. 2

   Once the lentils are cooked, drain them and season with salt, cumin, olive oil, and lemon juice, then serve.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Strainer

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Aceite de olivapor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

Cominopor 100g

Energía375 kcal

Proteínas18 g

Grasa total22 g

Carbohidratos44 g

Fibra dietética11 g

Azúcares totales2.2 g

Aguapor 100g

Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas