ShiTayibLogin
Lentils with Pasta

Lentils with Pasta

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenPastaالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Yellow or crushed lentils
    1.5 cup
  • Hot water
    1.5 liter
  • Maggi blokjeMaggi blokje
    1
  • Fettuccine pasta or any simple shape
    1 cup
  • OlijfolieOlijfolie
    1 tablespoon
  • Finely chopped onion
    0.5 piece
  • 2 large onions for frying
    2 pieces
  • Sumac and parsley for garnish
    1
  • Salt and a pinch of cumin
    1

Stappen

  1. 1

    Sauté the finely chopped onion with a little olive oil, then add the washed lentils and stir for a few minutes.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  2. 2

    After stirring the lentils, pour in the water and let it simmer until the lentils are almost cooked.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    Add the pasta, salt, Maggi cube, and cumin.

    recipe.minutes
  4. 4

    Let them boil until the pasta is cooked, stirring occasionally to prevent the pasta from sticking.

    recipe.minutes
  5. 5

    Meanwhile, slice the onions and fry them in a generous amount of olive oil.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  6. 6

    Once the onions are browned, set them aside for garnish and pour their oil over the lentils.

    recipe.minutes
  7. 7

    Let them boil for a minute and it will be ready.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Maggi blokjeMaggi blokjeper 100g
Energy380 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate75 g
Total Sugars5 g
OlijfolieOlijfolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischVeganistischZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Easy_Recipes#Lentils#Eastern_Cuisine