وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
21 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٦ توست6 حبة
- ٢ كوب حليب سائل2 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة نشا2 ملعقة كبيرة
- ١ كوب قشدة1 كوب
- ١/٤ كوب سكر0.3 كوب
- ١ كوب قطر، ساخن1 كوب
- ١/٤ كوب فستق، مطحون0.3 كوب
- ١/٤ كوب لوز مقشر، أنصاف ومحمّص0.3 كوب
- ١/٤ كوب صنوبر محمص0.3 كوب
- ١/٤ كوب كاجو، محمص0.3 كوب
الخطوات
- 1
تقطع حواف التوست وتصف في صينية الفرن وتحمر ثم يصب عليها القطر الساخن بالتساوي.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز
فرن - 2
في قدر، يذوّب النشا في نصف كوب حليب بارد ثم يضاف اليه بقية الحليب والسكر والقشدة ويخلط جيداً. يوضع المزيج على نار معتدلة حتى يغلي ويغلظ قوامه، ثم يصب فوق التوست المحمص ثم يزين بالمكسرات.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
8 g
45 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

