ShiTayibتسجيل الدخول
عجينة لكل أنواع المعجنات

عجينة لكل أنواع المعجنات

Anar Tokgöz
Anar Tokgözالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd

استعد لتجربة عجينة مثالية تناسب جميع أنواع المعجنات! هذه الوصفة ستمنحك عجينة طرية ومرنة، مثالية للبيتزا، السبانخ، الصفيحة، البطاطا، والجبنة. اتبع الخطوات البسيطة لتحضير هذه العجينة الرائعة التي ستبهرك بطعمها وقوامها.

المذاقات:دسمحلو
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
- دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
2000 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق أبيضدقيق أبيض
    6 كوب
  • حليب بودرةحليب بودرة
    6 ملعقة كبيرة
  • زيت، مازولا
    0.8 كوب
  • الخميرة، سريعة الذوبان، أو أي نوع آخر
    1 ملعقة كبيرة
  • سكرسكر
    2 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0 رشة
  • ماء، دافئ للتخمير والعجن
    2 كوب

الخطوات

  1. 1

    في كوب، ضع الخميرة مع السكر، ثم أضف نصف كوب من الماء الدافئ. اخلط المكونات جيدًا ثم غطِ الكوب واتركه لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل الخميرة.

    الأدوات اللازمة:
    كوبكوب
    10 دقيقة
  2. 2

    في هذه الأثناء، رش الحليب والملح على الطحين واخلط جميع المكونات الجافة بشكل جيد.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة
  3. 3

    اصنع حفرة في وسط الطحين، ثم أضف الزيت وما تبقى من الماء الدافئ، بالإضافة إلى الخميرة المنقوعة مع مائها.

    5 دقيقة
  4. 4

    اخلط جميع المكونات جيدًا واعجنها حتى تتشكل لديك عجينة متجانسة وكروية.

    5 دقيقة
  5. 5

    غطِ العجينة واتركها تخمر في مكان دافئ لمدة ساعة، لتحصل على عجينة طرية رائعة تناسب جميع أنواع المعجنات مثل البيتزا، السبانخ، الصفيحة، البطاطا، والجبنة.

    60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat80 g
البروتين50 g
Carbohydrates300 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيق أبيضدقيق أبيضلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
حليب بودرةحليب بودرةلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفلزيادة الوزن
#وصفات_سهلة#معجنات#عجينة