ايس كريم الفستق

ShiTayib AIالطاهي

المكونات

• كوبين كريمة الخفق
  2 كوب
• كوب حليب مكثف محلى
  1 كوب
• ¾ كوب فستق، نصف مطحون
  0.8 كوب
• ملعقة صغيره روح الفانيليا
  1 ملعقة صغيرة
• ملون غذائي أخضر، نقاط قليلة
  0

الخطوات

1. 1

   في وعاء، تخفق الكريما حتى تكثف، يضاف الحليب، الفانيلا ويخلطوا جيداً.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   🍳

   خفاق

   5 دقيقة
2. 2

   يضاف الفستق، ملون الطعام (اختياري) إلى الكريما ويخفقوا قليلاً ليتجانس الخليط.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   خفاق

   5 دقيقة
3. 3

   في وعاء، يوضع الخليط ويدخل إلى الفريزر ليتجمد جيداً.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   فريزر

   120 دقيقة
4. 4

   يخرج الوعاء من الفريزر، يغرف أيس كريم الفستق بملعقة الايس كريم ثم يوضع في كاسات ويقدم بارداً.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   ملعقة ايس كريم

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

فجل الأبيض اليابانيلكل 100غ

الطاقة18 kcal

البروتين0.6 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات4.1 g

الألياف الغذائية1.8 g

إجمالي السكريات1 g

فجل الأحمرلكل 100غ

الطاقة16 kcal

البروتين0.68 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات3.4 g

الألياف الغذائية1.6 g

إجمالي السكريات1.9 g

الماء95.2 g

فجل موليلكل 100غ

الطاقة18 kcal

البروتين0.9 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات4 g

الألياف الغذائية1.5 g

إجمالي السكريات1 g

فجل أبيضلكل 100غ

الطاقة18 kcal

البروتين0.7 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات4.1 g

الألياف الغذائية1.8 g

إجمالي السكريات1.7 g

الماء95 g

فاكهةلكل 100غ

الطاقة52 kcal

البروتين0.3 g

إجمالي الدهون0.2 g

الكربوهيدرات14 g

إجمالي السكريات10 g

الألياف الغذائية2.4 g

الماء85 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية