Vorbereitungszeit
35 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
50 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 3 tasses de farine de blé complet3 tasse
- 3 tasses de farine blanche3 tasse
- 1 œuf1 pièce
- 3 cuillères à soupe de lait en poudre3 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de sucre, dissous dans un peu d'eau chaude2 cuillère à soupe
- 1/2 tasse d'huile0.5 tasse
- 1 cuillère à soupe de levure, instantanée1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de levure chimique1 cuillère à café
- 1 cuillère à soupe de fenouil1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de graines de nigelle1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de cardamome moulue1 cuillère à soupe
- 2 tasses d'eau, tiède pour pétrir2 tasse
- Sésame et un peu de fenouil et de graines de nigelle0
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Schritte
- 1
Ajoutez les ingrédients secs et mélangez-les ensemble.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Ajoutez le sucre dissous dans l'eau chaude aux deux tasses d'eau tiède pour pétrir, ajoutez l'huile puis incorporez-la aux ingrédients secs et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 3
Laissez lever pendant une demi-heure, puis placez-la sur la plaque, badigeonnez-la d'œuf et saupoudrez de sésame, de fenouil et de graines de nigelle. Mettez-la dans un four à 180 degrés, faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite et servez.
15 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Backblech
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
10 g
6 g
35 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarisch

