Նախապատրաստական ժամանակը
35 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب دقيق القمح الاسمر3 كوب
- ٣ كوب دقيق أبيض3 كوب
- ١ بيضة1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة حليب بودرة3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سكر، مذاب في قليل من الماء الحار2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب زيت0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة، فورية1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة شمار1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة حبّة البركة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة هيل مطحون1 ملعقة كبيرة
- ٢ كوب ماء، دافئ للعجن2 كوب
- سمسم وقليل من الشمر وحبة البركة0
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
نضيف المقادير الجافة نقلبها مع بعض.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
نضيف السكر المذاب في الماء الحار إلى كأسين الماء الدافي للعجن، نضيف الزيت ثم نضيفها للمقادير الجافة نقوم بالعجن حتى تصبح عجينه متماسكة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
نتركها تختمر لمدة نصف ساعة، ثم نضعها في الصينية ندهنها بالبيض و نرش عليها سمسم وشمر وحبة البركه توضع في فرن حرارته 180 درجة، تخبز حتى تستوي وتقدم.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
6 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

