Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
30 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- 10 tomatoes10 pieces
- 1 bunch of mint1 bunch
- 1 bunch of fresh parsley1 bunch
- 3 green peppers3 pieces
- 1 teaspoon of garlic1 teaspoon
- 1 container of yogurt1 container
- 1/2 container of ketchup0.5 container
- 1 bread1 loaf
- Mixed spices: cloves, cardamom, red pepper, turmeric0
Koraki
- 1
In the pot, add all the ingredients gradually. Let it simmer or evaporate, and finally add the bread or rice to the pot.
10 minPotrebni pripomočki:
Lonček
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
7 g
5 g
30 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijansko

