ShiTajibIdentifikohu
Tomato Bread with Yogurt ..((Indian))

Tomato Bread with Yogurt ..((Indian))

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnackswolrd / Indian
Shijet:ThartëUmami
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
200 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 10 tomatoes
    10 pieces
  • 1 bunch of mint
    1 bunch
  • 1 bunch of fresh parsley
    1 bunch
  • 3 green peppers
    3 pieces
  • 1 teaspoon of garlic
    1 teaspoon
  • 1 container of yogurt
    1 container
  • 1/2 container of ketchup
    0.5 container
  • 1 bread
    1 loaf
  • Mixed spices: cloves, cardamom, red pepper, turmeric
    0

Hapat

  1. 1

    In the pot, add all the ingredients gradually. Let it simmer or evaporate, and finally add the bread or rice to the pot.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat7 g
Proteina5 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Appetizers#Indian#Tomato