ShiTayibتسجيل الدخول
عجين محشي بالتمر

عجين محشي بالتمر

احمد فقوسة
احمد فقوسةالطاهي
الحلوياتwolrd / شرق أوسطي

تذوقوا بحلاوة الطعم ورائحة التوابل مع وصفة العجين المحشي بالتمر! هذه الحلوى الشهية تجمع بين العجينة الطرية والحشوة الغنية بالتمر والتوابل، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للمناسبات أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوصفة السهلة والمميزة التي ستنال إعجاب الجميع!

المذاقات:حلوجوزيقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    2 كوب
  • ملحملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • زبدة لينة
    0.5 كوب
  • سكر بودرةسكر بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • بيضةبيضة
    1 حبة
  • تمرتمر
    500 غرام
  • سمنسمن
    2 ملعقة كبيرة
  • شومر (شبت)
    1 ملعقة صغيرة
  • يانسونيانسون
    1 ملعقة صغيرة
  • حبّة البركة
    1 ملعقة صغيرة
  • هيل مطحونهيل مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • قرفةقرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • صفار بيضة
    1 حبة
  • حليب سائلحليب سائل
    1 ملعقة صغيرة
  • سمسم، محمص
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    لإعداد العجينة، ضع في الخلاط الدقيق، الملح، الزبدة، السكر والبيض، ثم اخلط المكونات جيدًا حتى تتشكل عجينة مفتتة. أخرج العجينة من الخلاط، واجمعها لتشكيل قرص، ثم غطها بنايلون واتركها لترتاح لمدة نصف ساعة إلى ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    30 دقيقة
  2. 2

    لتحضير الحشوة، قم بإذابة الزبدة في مقلاة، ثم أضف الشومر، اليانسون وحبة البركة وقلّب المكونات. بعد ذلك، أضف التمر، الهيل والقرفة حتى يصبح التمر طريًا. ارفع الحشوة عن النار واتركها لتبرد قليلاً، ثم شكل كرات صغيرة منها.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    خذ كرات من العجين وقم بحفرها أو تقويرها مثل الكبة، ثم ضع كرة من حشوة التمر داخل العجينة. اغلقها بشكل جيد وشكلها على هيئة أقراص، ثم ضعها في صواني الخبز.

  4. 4

    ادهن الكرات بخليط البيض والحليب، ثم رش عليها السمسم.

  5. 5

    أدخل الصواني إلى الفرن واخبزها حتى يصبح لونها ذهبيًا فاتحًا.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين4 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
سكر بودرةسكر بودرةلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
بيضةبيضةلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
تمرتمرلكل 100غ
الطاقة277 kcal
البروتين2.5 g
إجمالي الدهون0.15 g
الكربوهيدرات75 g
الألياف الغذائية7 g
إجمالي السكريات63 g
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g
يانسونيانسونلكل 100غ
الطاقة337 kcal
البروتين18 g
إجمالي الدهون15.9 g
الكربوهيدرات50 g
الألياف الغذائية27 g
هيل مطحونهيل مطحونلكل 100غ
الطاقة311 kcal
البروتين10.8 g
إجمالي الدهون6.7 g
الكربوهيدرات68.5 g
الألياف الغذائية28 g
إجمالي السكريات0.6 g
قرفةقرفةلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#تمر#عجين