Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
25 min
Shërbimet
4
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
250 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
Miell1 tasse
Quellë e lëngshme0.8 tasse- Œufs2 pièce
Pluhur pjekës0.3 cuillère à soupe
Kripë0.5 cuillère à café
Sheqer0.5 cuillère à café
Hapat
- 1
Dans le pétrin, mélangez tous les ingrédients de la pâte pour obtenir une pâte souple.
5 minPajisjet e duhura:
Mikser i qëndrueshëm - 2
Étalez la pâte et farcissez selon vos envies, puis roulez et placez dans une plaque, mettez la plaque au four pendant 10 minutes.
10 minPajisjet e duhura:
Tavë pjekjeje
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
5 g
8 g
40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Miellpër 100g
Quellë e lëngshmepër 100g
Pluhur pjekëspër 100g
Kripëpër 100g
Sheqerpër 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
100 kcal
25 g
100 g
387 kcal
100 g
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarian

