ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
عجينة الكانيلوني

عجينة الكانيلوني

Layla Al-Rashid
Layla Al-Rashidשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםעבור ספורטאיםRepubblica Italiana / Italian
טעמים:מתוקמלוחשומני
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
4
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • קמחקמח
    1 كوب
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    0.8 كوب
  • ביצהביצה
    2 حبة
  • بايكنغ باودر
    0.3 ملعقة كبيرة
  • מלחמלח
    0.5 ملعقة صغيرة
  • סוכרסוכר
    0.5 ملعقة صغيرة

צעדים

  1. 1

    في العجانة، نخلط مقادير العجينة كلّها مع بعض لنحصل على عجين طري.

    כלים נדרשים:
    מיקסר עומדמיקסר עומד
    5 דקות
  2. 2

    تمد العجين وتحشى حسب الرغبة ثم تلف وتوضع في صينية، تدخل الصينية الفرن لمدة 10 دقائق.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein8 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
מלחמלחper 100g
Ash100 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#وصفات_سهلة#مطبخ_إيطالي#عجينة_الكانيلوني