عجينة الكانيلوني

Layla Al-RashidШеф-повар

Ингредиенты

• Мука
  1 كوب
• Жидкое молоко
  0.8 كوب
• Яйцо
  2 حبة
• بايكنغ باودر
  0.3 ملعقة كبيرة
• Соль
  0.5 ملعقة صغيرة
• Сахар
  0.5 ملعقة صغيرة

Шаги

1. 1

   في العجانة، نخلط مقادير العجينة كلّها مع بعض لنحصل على عجين طري.

   Необходимая посуда:

   Настольный миксер

   5 мин.
2. 2

   تمد العجين وتحشى حسب الرغبة ثم تلف وتوضع في صينية، تدخل الصينية الفرن لمدة 10 دقائق.

   Необходимая посуда:

   Противень

   10 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Яйцона 100 г

Энергетическая ценность155 kcal

Белки12.6 g

Всего жиров10.6 g

Углеводы1.1 g

Всего сахаров1.1 g

Витамин D2.1 mcg

Селен30.8 mcg

Витамин B121 mcg

Сольна 100 г

Зола100 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги