زمان آماده سازی
3 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
13 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
آرد1 Cup
شیر مایع2 Cup- Eggs2 Piece
- Spices to taste0
- Salt to taste0
- Black Pepper to taste0
گَی0
مراحل
- 1
Put all the ingredients in the blender for five minutes, then place the crepe mixture in a large bowl.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن🍳Bowl - 2
In a small Tefal frying pan, melt a small piece of ghee, then pour half a cup of the crepe mixture, spread it out, and leave it on the heat until the bottom is browned, then flip it to cook the other side, remove it, and place the crepe aside on paper.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 3
Continue cooking the crepes until the mixture is finished, then they can be filled with shawarma and fried potatoes with garlic sauce and cheese or as desired.
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
10 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردper 100g
شیر مایعper 100g
گَیper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
900 kcal
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

