Forberedelsestid
20 min
Kogetid
6 min
Samlet tid
26 min
Serveringer
10
Koste
Budget
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 1 kilogramme de farine de blé1 kilogramme
- 1 kilogramme de farine, ordinaire1 kilogramme
- 100 grammes de graines de nigelle100 gramme
- 100 grammes de sésame100 gramme
- 2 tasses de lait liquide2 tasse
- 1 tasse d'huile1 tasse
Gær0- Une pincée de sel0
- Une pincée de sucre0
Trin
- 1
Mélanger tous les ingrédients secs ensemble en ajoutant le sésame et les graines de nigelle, ajouter l'huile et mélanger, puis le lait. Vous pouvez ajuster la quantité de lait selon le type de farine et pétrir pendant 7 minutes, puis laisser lever.
7 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
Couper la pâte en cercles, étaler les cercles pour que la pâte soit très fine.
5 min - 3
Chauffer une poêle antiadhésive, cuire la pâte d'un côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée, retourner et ajouter la garniture de tomates, plier la pâte et servir chaud.
5 minNødvendigt udstyr:🍳Poêle antiadhésive
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
10 g
6 g
35 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Gærpr. 100g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

