Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
6 minutos
Tiempo total
26 minutos
Porciones
10
Costo
Presupuesto
calorías
250 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 1 kilogramme de farine de blé1 kilogramme
- 1 kilogramme de farine, ordinaire1 kilogramme
- 100 grammes de graines de nigelle100 gramme
- 100 grammes de sésame100 gramme
- 2 tasses de lait liquide2 tasse
- 1 tasse d'huile1 tasse
Levadura0- Une pincée de sel0
- Une pincée de sucre0
Pasos
- 1
Mélanger tous les ingrédients secs ensemble en ajoutant le sésame et les graines de nigelle, ajouter l'huile et mélanger, puis le lait. Vous pouvez ajuster la quantité de lait selon le type de farine et pétrir pendant 7 minutes, puis laisser lever.
7 minutosHerramientas necesarias:
Tazón para mezclar - 2
Couper la pâte en cercles, étaler les cercles pour que la pâte soit très fine.
5 minutos - 3
Chauffer une poêle antiadhésive, cuire la pâte d'un côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée, retourner et ajouter la garniture de tomates, plier la pâte et servir chaud.
5 minutosHerramientas necesarias:🍳Poêle antiadhésive
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
10 g
6 g
35 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Levadurapor 100g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetariano

