ShiTayibتسجيل الدخول
عجينة المحمرة السورية

عجينة المحمرة السورية

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:دسمترابي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
6 دقيقة
الوقت الكلي
26 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دقيق قمح
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام دقيق، عادي
    1 كيلوغرام
  • ١٠٠ غرام حبّة البركة
    100 غرام
  • ١٠٠ غرام سمسم
    100 غرام
  • ٢ كوب حليب سائل
    2 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب
  • خميرةخميرة
    0
  • رشة ملح
    0
  • رشة سكر
    0

الخطوات

  1. 1

    تخلط المكونات الجافة كلها مع بعض مع إضافة السمسم وحبة البركة، يوضع الزيت وتخلط ثم الحليب ويمكن التحكم بكمية الحليب حسب نوع الطحين وتعجن لمدة 7 دقائق، تترك لتختمر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    7 دقيقة
  2. 2

    تقطع العجين دوائر، ترق الدوائر لتصبح العجينة رقيقة جداً.

    5 دقيقة
  3. 3

    تحمى مقلاة غير لاصقة، تخبز العجينة من جهة حتى تحمر وتقلب ويوضع عليها حشوة البندورة الحرة، تطوى العجينة وتقدم ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مقلاة غير لاصقة
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#معجنات#مطبخ_سوري#محمرة