Forberedelsestid
20 min
Kogetid
6 min
Samlet tid
26 min
Serveringer
10
Koste
Budget
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ١ كيلوغرام دقيق قمح1 كيلوغرام
- ١ كيلوغرام دقيق، عادي1 كيلوغرام
- ١٠٠ غرام حبّة البركة100 غرام
- ١٠٠ غرام سمسم100 غرام
- ٢ كوب حليب سائل2 كوب
- ١ كوب زيت1 كوب
Gær0- رشة ملح0
- رشة سكر0
Trin
- 1
تخلط المكونات الجافة كلها مع بعض مع إضافة السمسم وحبة البركة، يوضع الزيت وتخلط ثم الحليب ويمكن التحكم بكمية الحليب حسب نوع الطحين وتعجن لمدة 7 دقائق، تترك لتختمر.
7 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
تقطع العجين دوائر، ترق الدوائر لتصبح العجينة رقيقة جداً.
5 min - 3
تحمى مقلاة غير لاصقة، تخبز العجينة من جهة حتى تحمر وتقلب ويوضع عليها حشوة البندورة الحرة، تطوى العجينة وتقدم ساخنة.
5 minNødvendigt udstyr:🍳مقلاة غير لاصقة
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
10 g
6 g
35 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Gærpr. 100g
325 kcal
40 g
4.2 g
50 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

