Forberedelsestid
20 min
Koketid
6 min
Total tid
26 min
Porsjoner
10
Koste
Budsjett
Kalorier
250 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ١ كيلوغرام دقيق قمح1 كيلوغرام
- ١ كيلوغرام دقيق، عادي1 كيلوغرام
- ١٠٠ غرام حبّة البركة100 غرام
- ١٠٠ غرام سمسم100 غرام
- ٢ كوب حليب سائل2 كوب
- ١ كوب زيت1 كوب
Gjær0- رشة ملح0
- رشة سكر0
Trinn
- 1
تخلط المكونات الجافة كلها مع بعض مع إضافة السمسم وحبة البركة، يوضع الزيت وتخلط ثم الحليب ويمكن التحكم بكمية الحليب حسب نوع الطحين وتعجن لمدة 7 دقائق، تترك لتختمر.
7 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 2
تقطع العجين دوائر، ترق الدوائر لتصبح العجينة رقيقة جداً.
5 min - 3
تحمى مقلاة غير لاصقة، تخبز العجينة من جهة حتى تحمر وتقلب ويوضع عليها حشوة البندورة الحرة، تطوى العجينة وتقدم ساخنة.
5 minNødvendig utstyr:🍳مقلاة غير لاصقة
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
10 g
6 g
35 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Gjærper 100g
325 kcal
40 g
4.2 g
50 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetarisk

