وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- White or whole wheat flour1 cup
سكر1 tablespoon
سمن1 tablespoon
عسل1 tablespoon
ملح0- Warm water for kneading0
الخطوات
- 1
In a bowl, mix the flour, water, salt, and sugar until the consistency is thicker than pancake batter.
40 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Heat the saj and pour in a portion like a pancake, browning it on both sides and placing it on a plate.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صاج - 3
Cut into small squares by hand or with a knife, drizzle with ghee and honey, and serve hot.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
8 g
50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرلكل 100غ
سمنلكل 100غ
عسللكل 100غ
ملحلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
900 kcal
100 g
304 kcal
0.3 g
82.4 g
82.1 g
0.2 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

