ShiTayibتسجيل الدخول
Eggless Pancake Batter

Eggless Pancake Batter

نوري بوديبة
نوري بوديبةالطاهي
الفطوروصفات المناسباتوصفات الأطفالالمعجناتwolrd / عالمي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • White or whole wheat flour
    1 cup
  • سكرسكر
    1 tablespoon
  • سمنسمن
    1 tablespoon
  • عسلعسل
    1 tablespoon
  • ملحملح
    0
  • Warm water for kneading
    0

الخطوات

  1. 1

    In a bowl, mix the flour, water, salt, and sugar until the consistency is thicker than pancake batter.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    40 دقيقة
  2. 2

    Heat the saj and pour in a portion like a pancake, browning it on both sides and placing it on a plate.

    الأدوات اللازمة:
    صاجصاج
    10 دقيقة
  3. 3

    Cut into small squares by hand or with a knife, drizzle with ghee and honey, and serve hot.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين8 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g
عسلعسللكل 100غ
الطاقة304 kcal
البروتين0.3 g
الكربوهيدرات82.4 g
إجمالي السكريات82.1 g
الألياف الغذائية0.2 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Easy_Recipes#Pancake#Global_Cuisine