عجينة البان كيك بدون بيض

Youssef TrabelsiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• دقيق أبيض أو اسمر
  1 كوب
• Sheqer
  1 ملعقة كبيرة
• Gjalpë e qartë
  1 ملعقة كبيرة
• Mjalte
  1 ملعقة كبيرة
• Kripë
  0
• ماء دافئة للعجن
  0

Hapat

1. 1

   في وعاء، يخلط الدقيق، الماء، الملح والسكر ليصبح قوامها أثقل من البان كيك تقريباً.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   40 min
2. 2

   يسخن الصاج ويصب مقدار مثل البان كيك، تحمر من الجهتين وتوضع في طبق.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë Saj

   10 min
3. 3

   تقطع باليد أو بالسكين مربعات صغيرة، يصب فوقها السمن والعسل وتقدم ساخنة.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Gjalpë e qartëpër 100g

Energjia900 kcal

Proteina0.5 g

Yndyra totale99 g

Mjaltepër 100g

Energjia304 kcal

Proteina0.3 g

Karbohidrate82.4 g

Sheqernat totale82.1 g

Fibrat dietetike0.2 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat