عجينة البان كيك

Mousa Al-Farsiالطاهي

شارك بتحضير عجينة بان كيك لذيذة وسهلة في دقائق معدودة! هذه الوصفة مثالية لوجبة إفطار مميزة أو كوجبة خفيفة، حيث تجمع بين النكهات الغنية والقوام الرقيق. دعونا نبدأ في إعداد هذه التحفة الشهية!

المكونات

• دقيق
  1 كوب
• حليب خالي من الدسم
  1 كوب
• بيضة
  1 حبة
• سكر محلّي اصطناعي
  2 ملعقة صغيرة
• بايكنغ صودا
  1 ملعقة صغيرة
• بايكينغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• فانيلا
  1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1. 1

   قم بنخل المكونات الجافة معًا، ثم أضف الحليب والبيض وامزجهم جيدًا حتى تتجانس المكونات.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   سخن مقلاة على النار، ثم ضع الزبدة فيها. بعد ذلك، اسكب الخليط على شكل دائرة واتركه حتى يتحمر من الأسفل، ثم اقلبه على الجهة الأخرى حتى ينضج، ثم ارفعه من على النار.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   5 دقيقة
3. 3

   قم بوضع الصوص الجاهز للبان كيك فوقه واستمتع بطعمه الرائع!

   1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

بيضةلكل 100غ

الطاقة155 kcal

البروتين12.6 g

إجمالي الدهون10.6 g

الكربوهيدرات1.1 g

إجمالي السكريات1.1 g

فيتامين د2.1 mcg

السيلينيوم30.8 mcg

فيتامين ب121 mcg

فانيلالكل 100غ

الطاقة288 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات12.65 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية