Koha e Përgatitjes
0 minuta
Koha e Gatimit
0 minuta
Koha totale
0 minuta
Shërbimet
6
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- ٢ كوب طحين2 كوب
- ١/٤ كوب زيت زيتون0.3 كوب
- ١/٤ كوب ماء دافئة0.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره خميرة1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح1 رشة
- رشة سكر1 رشة
- ٣ ملعقة صغيره لبن زبادي، أو 2 ملعقة وسط3 ملعقة صغيرة
- ١ بيض1 بيضة
- ١ ملعقة صغيره خل التفاح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره زيت زيتون، للصينية1 ملعقة صغيرة
Hapat
- 1
يوضع الطحين في وعاء عميق ثم يضاف اليه الزيت وبيخلطوا جيداً براحتي اليدين.
5 minutaPajisjet e duhura:🍳وعاء عميق - 2
توضع الخميرة في الماء الدافئة وتحرك جيداً ثم يضاف اليها السكر والملح ويسكب المزسج فوق الطحين في الوعاء.
5 minuta - 3
تضاف البيضة، الخل واللبن الزيادي الى الطحين في الوعاء وتخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض للحصول على عجينة متماسكة ولينة.
5 minuta - 4
يغطى الوعاء ويترك في مكان دافئ لمدة ساعة وربع الى ان تختمر العجينة وتصبح جاهزة للاستعمال.
75 minuta
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
14 g
8 g
50 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarian

