Versatile Crepe Batter

کلاله میرسپاسیkuhar

Sestavine

• Tekoče mleko
  2 cup
• Sladkor
  0.5 cup
• Eggs
  3 piece
• Maslo
  2 tablespoon
• Moka
  1.5 cup
• Vanilija
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   Mix the sugar, eggs, and vanilla, then add the milk and flour, and blend the mixture with an electric blender.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   5 min
2. 2

   Melt the butter and add it to the mixture.

   2 min
3. 3

   Grease the frying pan with a bit of oil or butter. Pour some of the mixture into a non-stick frying pan.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   3 min
4. 4

   Flip the batter until it is browned on both sides, then serve.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Maslona 100g

Energija717 kcal

Beljakovine0.85 g

Skupne maščobe81 g

Ogljikovi hidrati0.1 g

Skupni sladkorji0.1 g

Mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10.33 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76.31 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake