Versatile Crepe Batter

کلاله میرسپاسیShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Quellë e lëngshme
  2 cup
• Sheqer
  0.5 cup
• Eggs
  3 piece
• Gjalpë
  2 tablespoon
• Miell
  1.5 cup
• Vanilje
  1 teaspoon

Hapat

1. 1

   Mix the sugar, eggs, and vanilla, then add the milk and flour, and blend the mixture with an electric blender.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
2. 2

   Melt the butter and add it to the mixture.

   2 min
3. 3

   Grease the frying pan with a bit of oil or butter. Pour some of the mixture into a non-stick frying pan.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   3 min
4. 4

   Flip the batter until it is browned on both sides, then serve.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Vaniljepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12.65 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat