Pâte à crêpes

عنود جاوحدوKok

Ingredienser

• Mel
  1 tasse
• Flydende mælk
  1.3 tasse
• Œufs
  4 pièce
• Smør
  1 cuillère à café
• Salt
  1 pincée

Trin

1. 1

   Mélanger tous les ingrédients ensemble avec le mixeur.

   Nødvendigt udstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   Mettre le mélange au réfrigérateur pendant une demi-heure.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Réfrigérateur

   30 min
3. 3

   Chauffer une poêle sur le feu, verser environ une demi-tasse du mélange dans la poêle, attendre deux minutes puis retourner et attendre une minute, et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la pâte.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   20 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Melpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76.31 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Smørpr. 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fedt81 g

Kulhydrat0.1 g

Sukkerarter i alt0.1 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags