Pâte à crêpes

عنود جاوحدوCocinero

Ingredientes

• Harina
  1 tasse
• Leche líquida
  1.3 tasse
• Œufs
  4 pièce
• Mantequilla
  1 cuillère à café
• Sal
  1 pincée

Pasos

1. 1

   Mélanger tous les ingrédients ensemble avec le mixeur.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   5 minutos
2. 2

   Mettre le mélange au réfrigérateur pendant une demi-heure.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Réfrigérateur

   30 minutos
3. 3

   Chauffer une poêle sur le feu, verser environ une demi-tasse du mélange dans la poêle, attendre deux minutes puis retourner et attendre une minute, et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la pâte.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   20 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mantequillapor 100g

Energía717 kcal

Proteínas0.85 g

Grasa total81 g

Carbohidratos0.1 g

Azúcares totales0.1 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas