Pâte à crêpes

عنود جاوحدوKokk

Ingredienser

• Mel
  1 tasse
• Flytende melk
  1.3 tasse
• Œufs
  4 pièce
• Smør
  1 cuillère à café
• Salt
  1 pincée

Trinn

1. 1

   Mélanger tous les ingrédients ensemble avec le mixeur.

   Nødvendig utstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   Mettre le mélange au réfrigérateur pendant une demi-heure.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Réfrigérateur

   30 min
3. 3

   Chauffer une poêle sur le feu, verser environ une demi-tasse du mélange dans la poêle, attendre deux minutes puis retourner et attendre une minute, et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la pâte.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   20 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Melper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Karbohydrat76.31 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Saltper 100g

Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger