Crepe Batter

Ali El-MasriKok

Ingredienser

• Mel
  100 grams
• Flydende mælk
  1.5 cups
• Eggs
  2 pieces
• Vanilje
  1 teaspoon
• Olie
  1 tablespoon
• Sukker
  1 tablespoon

Trin

1. 1

   Mix all the ingredients in the electric blender until you get a smooth mixture. Let the batter rest for 20 minutes.

   Nødvendigt udstyr:

   Blender

   20 min
2. 2

   Grease a hot frying pan with a little oil and pour a small amount of the batter to form a circle. The batter will set to form a crepe, flip it until it is browned on both sides.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Melpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76.31 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vaniljepr. 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat12.65 g

Oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags