Crepe Batter

Ali El-Masriآشپز

مواد تشکیل دهنده

• آرد
  100 grams
• شیر مایع
  1.5 cups
• Eggs
  2 pieces
• وانیل
  1 teaspoon
• روغن
  1 tablespoon
• شکر
  1 tablespoon

مراحل

1. 1

   Mix all the ingredients in the electric blender until you get a smooth mixture. Let the batter rest for 20 minutes.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   20 دقیقه
2. 2

   Grease a hot frying pan with a little oil and pour a small amount of the batter to form a circle. The batter will set to form a crepe, flip it until it is browned on both sides.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

وانیلper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

روغنper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی