Crepe Batter

Ali El-MasriШеф-повар

Ингредиенты

• Мука
  100 grams
• Жидкое молоко
  1.5 cups
• Eggs
  2 pieces
• Ваниль
  1 teaspoon
• Масло
  1 tablespoon
• Сахар
  1 tablespoon

Шаги

1. 1

   Mix all the ingredients in the electric blender until you get a smooth mixture. Let the batter rest for 20 minutes.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   20 мин.
2. 2

   Grease a hot frying pan with a little oil and pour a small amount of the batter to form a circle. The batter will set to form a crepe, flip it until it is browned on both sides.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги