Crepe Batter

Ali El-MasriŞef

Malzemeler

• Un
  100 grams
• Sıvı süt
  1.5 cups
• Eggs
  2 pieces
• Vanilya
  1 teaspoon
• Yağ
  1 tablespoon
• Şeker
  1 tablespoon

Adımlar

1. 1

   Mix all the ingredients in the electric blender until you get a smooth mixture. Let the batter rest for 20 minutes.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   20 dk
2. 2

   Grease a hot frying pan with a little oil and pour a small amount of the batter to form a circle. The batter will set to form a crepe, flip it until it is browned on both sides.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vanilya100g için

Enerji288 kcal

Protein0.1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat12.65 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler