وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Paquet de pâte feuilletée1 paquet
- 1 tasse de fromage blanc, trempé et égoutté pour réduire sa salinité1 tasse
- 1 tasse de thym frais1 tasse
- 1 petit oignon haché finement1 unité
- 2 tomates hachées finement2 unités
- 1 cuillère à soupe de sésame et de cumin1 cuillère à soupe
الخطوات
- 1
Mélangez les ingrédients ensemble et préparez-vous à la garniture.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Étalez la pâte, l'aplatir légèrement et de manière allongée... Étalez la garniture au centre et fermez-la en forme de chausson.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Rouleau à pâtisserie - 3
Mettez-les au four, faites dorer le dessous puis le dessus.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

