זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- بكيت عجينة باف بيستري1 بكيت
- جبنة بيضاء كوب .. منقوعة ومصفاة للتخفيف من ملوحتها1 كوب
- كوب زعتر اخضر1 كوب
- بصلة صغيرة مفرومة ناعم1 حبة
- 2 حبة بندورة مفرومة ناعم2 حبات
- سمسم وقزحة 1م ك1 ملعقة كبيرة
צעדים
- 1
نخلط المكونات مع بعض وبكونوجاهزين للحشو.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
نفرد العجين نرقها قليلا وبشكل طولي .. نفرد الحشو بالوسط ونغلقها على شكل السبلة.
5 דקותכלים נדרשים:🍳شوبك - 3
ندخلها الفرن نحمر القاع ثم الوجه.
10 דקותכלים נדרשים:
תנור
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
6 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוני

