زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
7
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
آرد2 cup
تخم مرغ1 piece
شیر مایع0.5 cup
روغن1 teaspoon
نمک1 teaspoon
مراحل
- 1
In a bowl, mix the flour, egg, salt, and oil well until you get a liquid mixture.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
In a Tefal frying pan, add a little oil, take a cup of the mixture and pour it into the pan to form a round dough that is browned on the bottom, then remove it. Repeat the process until the mixture is finished.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Tefal Frying Pan
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
4 g
6 g
36 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردper 100g
تخم مرغper 100g
شیر مایعper 100g
روغنper 100g
نمکper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
884 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

