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Pâte à cannelloni

Pâte à cannelloni

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckFür Athletenجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:FettigSalzig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
7
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • MehlMehl
    2 tasse
  • EiEi
    1 pièce
  • Flüssige MilchFlüssige Milch
    0.5 tasse
  • ÖlÖl
    1 cuillère à café
  • SalzSalz
    1 cuillère à café

Schritte

  1. 1

    Dans un bol, mélangez la farine, l'œuf, le sel et l'huile jusqu'à obtenir un mélange liquide.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    30 Min
  2. 2

    Dans une poêle Tefal, mettez un peu d'huile, prenez une tasse du mélange et mettez-la dans la poêle pour former une pâte en forme de cercle et faites-la dorer en dessous, puis retirez-la. Répétez l'opération jusqu'à épuisement du mélange.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Poêle Tefal
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat4 g
Proteine6 g
Carbohydrates36 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
EiEipro 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Gesamtfett10.6 g
Kohlenhydrate1.1 g
Gesamtzucker1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
Flüssige MilchFlüssige Milchpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Cannelloni#Pâte#Recettes_Egyptiennes