Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
7
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Mehl2 tasse
Ei1 pièce
Flüssige Milch0.5 tasse
Öl1 cuillère à café
Salz1 cuillère à café
Schritte
- 1
Dans un bol, mélangez la farine, l'œuf, le sel et l'huile jusqu'à obtenir un mélange liquide.
30 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Dans une poêle Tefal, mettez un peu d'huile, prenez une tasse du mélange et mettez-la dans la poêle pour former une pâte en forme de cercle et faites-la dorer en dessous, puis retirez-la. Répétez l'opération jusqu'à épuisement du mélange.
30 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Poêle Tefal
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
4 g
6 g
36 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Mehlpro 100g
Eipro 100g
Flüssige Milchpro 100g
Ölpro 100g
Salzpro 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
884 kcal
100 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarisch

