ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Pâte à cannelloni

Pâte à cannelloni

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםעבור ספורטאיםجمهورية مصر العربية / Egyptian
טעמים:שומנימלוח
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
60 דקות
מנות
7
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • קמחקמח
    2 tasse
  • ביצהביצה
    1 pièce
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    0.5 tasse
  • שמןשמן
    1 cuillère à café
  • מלחמלח
    1 cuillère à café

צעדים

  1. 1

    Dans un bol, mélangez la farine, l'œuf, le sel et l'huile jusqu'à obtenir un mélange liquide.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    30 דקות
  2. 2

    Dans une poêle Tefal, mettez un peu d'huile, prenez une tasse du mélange et mettez-la dans la poêle pour former une pâte en forme de cercle et faites-la dorer en dessous, puis retirez-la. Répétez l'opération jusqu'à épuisement du mélange.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Poêle Tefal
    30 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat4 g
Protein6 g
Carbohydrates36 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Cannelloni#Pâte#Recettes_Egyptiennes