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Pâte à lasagne

Pâte à lasagne

Defne Öztonga
Defne Öztongaالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمعكرونةدولة ليبيا / ليبي
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 300 grammes de farine
    300 grammes
  • 1/2 tasse d'eau
    0.5 tasse
  • 2 œufs
    2 œuf
  • Une pincée de sel
    1 pincée
  • 500 grammes de viande hachée
    500 grammes
  • 1 oignon moyen, haché
    1 unité
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
    2 cuillère à soupe
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 400 grammes de légumes mélangés surgelés
    400 grammes
  • 3 tasses d'eau
    3 tasse
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillère à soupe
  • 2 tasses de bouillon de viande ou de poulet
    2 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1/2 tasse de fromage mozzarella, râpé
    0.5 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile de maïs
    3 cuillère à soupe

الخطوات

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement molle, laissez reposer 20 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    20 دقيقة
  2. 2

    Prenez des morceaux de pâte et étalez-les avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une épaisseur de moins de 1/2 cm, découpez avec un couteau en carrés irréguliers.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    سكينسكين
    10 دقيقة
  3. 3

    Mettez une casserole d'eau et de sel sur le feu jusqu'à ébullition, plongez les carrés dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient cuits, retirez-les de l'eau, placez-les dans une passoire et rincez-les à l'eau froide pour éviter qu'ils ne collent ensemble, laissez refroidir.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    مصفاةمصفاة
    10 دقيقة
  4. 4

    Pour préparer la viande hachée, chauffez l'huile et faites-y revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajoutez la viande et remuez jusqu'à ce qu'elle prenne de la couleur.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  5. 5

    Dissolvez le concentré de tomate avec un peu d'eau, ajoutez-le au mélange de viande, laissez cuire jusqu'à ce que le liquide s'évapore.

    10 دقيقة
  6. 6

    Pour préparer les légumes, mettez une casserole d'eau sur le feu pour la faire bouillir, une fois à ébullition, ajoutez les légumes mélangés jusqu'à ce qu'ils soient cuits à moitié, puis égouttez.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  7. 7

    Pour la sauce blanche, chauffez l'huile dans une casserole, ajoutez la farine jusqu'à ce qu'elle soit dorée, ajoutez progressivement le bouillon pour éviter les grumeaux, fouettez bien jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Laissez le mélange refroidir légèrement et ajoutez l'œuf battu.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  8. 8

    Pour préparer la présentation finale, prenez un plat carré, mettez d'abord un peu de sauce blanche, puis les lasagnes (les morceaux de pâte cuits dans l'eau bouillante), ensuite un peu de viande hachée puis de la sauce blanche, continuez ainsi et terminez par la mozzarella.

    10 دقيقة
  9. 9

    Mettez au four jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
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