ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
عجينة اللازانيا

عجينة اللازانيا

Nabil Bennani
Nabil Bennaniשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתפסטהدولة ليبيا / Libyan
טעמים:אומאמישומנימלוח
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٣٠٠ غرام دقيق
    300 غرام
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ٢ بيض
    2 بيضة
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ٥٠٠ غرام لحم مفروم
    500 غرام
  • ١ بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ٤٠٠ غرام خضار مشكلة مثلجة
    400 غرام
  • ٣ كوب ماء
    3 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة دقيق
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب مرق اللحم، أو الدجاج
    2 كوب
  • ١ بيضة
    1 بيضة
  • ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    0.5 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    3 ملعقة كبيرة

צעדים

  1. 1

    لتحضير العجينة، تخلط المكونات جيداً حتى تتكون لديك عجينة متماسكة لينة قليلاً، تترك 20 دقيقة لترتاح.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    20 דקות
  2. 2

    تؤخذ قطع من العجينة وتفرد بالنشابة الى ان تصبح سمكها اقل من 1/2 سم، تقطع بالسكين الى مربعات غير متساوية.

    כלים נדרשים:
    🍳
    نشابة
    סכיןסכין
    10 דקות
  3. 3

    يوضع على النار قدر به ماء وملح حتى يغلى، توضع القطع المربعة في الماء المغلي حتى تستوي، تخرج من الماء، توضع في مصفاة وعليها الماء البارد حتى لا تلتصق ببعضها، تترك جانباً لتبرد.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    מסננתמסננת
    10 דקות
  4. 4

    لتحضير اللحم المفروم، يحمى الزيت ويقلى به البصل حتى يصبح لونها للشفاف وليس الاصفر، يوضع عليها اللحم ويقلب حتى يأخذ لوناً.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  5. 5

    يذوب معجون الصلصة بقليل من الماء، يوضع على خليط اللحم، يترك على النار الى ان تجف السوائل.

    10 דקות
  6. 6

    لتحضير الخضار، يوضع قدر على النار وبه الماء ليغلى، عند الغليان توضع الخضروات المشكلة به حتى تستوى للنصف وتصفى.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  7. 7

    الصلصة البيضاء، يحمى الزيت فى قدر على النار، يوضع به الدقيق حتى يحمر، يوضع على الدقيق المرق قليلا بقليل حتى لا تظهر به قطع، يخفق جيداً الى ان يصبح غليظ القوام. يترك الخليط ليبرد قليلا ويوضع عليه البيضة المخفوقة.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  8. 8

    لتحضير الشكل النهائي، تحضر صينية مربعة الشكل، يوضع اولا القليل من الصلصة البيضاء، اللازانيا (قطع العجين المسلوقة فى الماء المغلى)، ثم قليل من اللحم المفروم ثم صلصة بيضاء، نكمل هكذا ونضع بالاخر الموزاريلا.

    10 דקות
  9. 9

    تدخل الفرن حتى يحمر الوجه.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates60 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#لازانيا#أطباق_رئيسية#وصفات_ليبية