ShiTayibΣύνδεση
عجينة للبيتزا والفطاير

عجينة للبيتزا والفطاير

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
15
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٢ ١/٢ كوب دقيق
    2.5 كوب
  • ١ كوب لبن زبادي، صغير
    1 كوب
  • ١ كوب حليب سائل، المراعي
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ كوب زيت
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Βήματα

  1. 1

    نخلط اللبن الزبادي مع نصف كوب لبن مراعي في الخلاط مع الخميرة، الملح والزيت ونتركها دقيقة، أضيفي الخليط على الدقيق وإعجني العجين حتى تصبح متماسكة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    تدهن بالزيت وتترك لمدة نصف ساعة او 35 دقيقة.

    35 λεπτά
  3. 3

    افردي العجينة وشكليها بحسب طلبك.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat8 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#بيتزا#عجينة#فطاير