زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
15
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ ١/٢ كوب دقيق2.5 كوب
- ١ كوب لبن زبادي، صغير1 كوب
- ١ كوب حليب سائل، المراعي1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ١/٤ كوب زيت0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
مراحل
- 1
نخلط اللبن الزبادي مع نصف كوب لبن مراعي في الخلاط مع الخميرة، الملح والزيت ونتركها دقيقة، أضيفي الخليط على الدقيق وإعجني العجين حتى تصبح متماسكة.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
کاسه مخلوط کن - 2
تدهن بالزيت وتترك لمدة نصف ساعة او 35 دقيقة.
35 دقیقه - 3
افردي العجينة وشكليها بحسب طلبك.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
5 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار