Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
15
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٢ ١/٢ كوب دقيق2.5 كوب
- ١ كوب لبن زبادي، صغير1 كوب
- ١ كوب حليب سائل، المراعي1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ١/٤ كوب زيت0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
Βήματα
- 1
نخلط اللبن الزبادي مع نصف كوب لبن مراعي في الخلاط مع الخميرة، الملح والزيت ونتركها دقيقة، أضيفي الخليط على الدقيق وإعجني العجين حتى تصبح متماسكة.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ
Μπολ ανάμειξης - 2
تدهن بالزيت وتترك لمدة نصف ساعة او 35 دقيقة.
35 λεπτά - 3
افردي العجينة وشكليها بحسب طلبك.
10 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

