ShiTayibتسجيل الدخول
عجينه السمبوسة أو البورك السريعة

عجينه السمبوسة أو البورك السريعة

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
4 دقيقة
الوقت الكلي
6 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كوب طحين
    1 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ملح حسب الرغبة
    0
  • ١/٢ ملعقة كبيرة زيت، او زبدة
    0.5 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    نضع الماء في قدر صغير ونضيف الزيت أو الزبدة، ثم الملح حسب الرغبة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قدر صغير
    2 دقيقة
  2. 2

    نضع القدر على النار الى ان يبدأ الماء بالغليان ثم نضيف الطحين ونطفى النار ونخلط بالملعقة.

    الأدوات اللازمة:
    ملعقةملعقة
    2 دقيقة
  3. 3

    نترك الخليط ليبرد ثم ندعك جيداً للحصول على عجينة السمبوسة.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat6 g
البروتين4 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكري
#معجنات#وصفات_سريعة#سمبوسة