زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
25
هزینه
بودجه
کالری
120 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 tasse de farine1 tasse
- 1 tasse d'eau1 tasse
- 1 cuillère à soupe d'huile1 cuillère à soupe
- Une pincée de sel0
مراحل
- 1
Mettre l'eau dans une marmite à feu moyen, ajouter directement l'huile et le sel ensemble.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
Lorsque ça bout, ajouter directement la farine et mélanger rapidement avant qu'elle ne s'agglutine, retirer rapidement du feu.
5 دقیقه - 3
Lorsque cela devient tiède, vous pouvez la façonner sur une planche légèrement huilée et l'étaler avec un rouleau à pâtisserie à une épaisseur de moins d'un demi-centimètre et la couper en cercles ou en triangles.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تخته برش🍳Rouleau à pâtisserie - 4
Vous pouvez la farcir avec n'importe quel aliment que vous désirez, comme du fromage mélangé à de la menthe ou de la viande cuite avec des oignons et des épices au préalable, ou du poulet, etc.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
2 g
3 g
23 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی

