זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
25
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
120 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 1 tasse de farine1 tasse
- 1 tasse d'eau1 tasse
- 1 cuillère à soupe d'huile1 cuillère à soupe
- Une pincée de sel0
צעדים
- 1
Mettre l'eau dans une marmite à feu moyen, ajouter directement l'huile et le sel ensemble.
5 דקותכלים נדרשים:
סיר - 2
Lorsque ça bout, ajouter directement la farine et mélanger rapidement avant qu'elle ne s'agglutine, retirer rapidement du feu.
5 דקות - 3
Lorsque cela devient tiède, vous pouvez la façonner sur une planche légèrement huilée et l'étaler avec un rouleau à pâtisserie à une épaisseur de moins d'un demi-centimètre et la couper en cercles ou en triangles.
5 דקותכלים נדרשים:
קרש חיתוך🍳Rouleau à pâtisserie - 4
Vous pouvez la farcir avec n'importe quel aliment que vous désirez, comme du fromage mélangé à de la menthe ou de la viande cuite avec des oignons et des épices au préalable, ou du poulet, etc.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
2 g
3 g
23 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי

