Forberedelsestid
10 min
Koketid
15 min
Total tid
25 min
Porsjoner
25
Koste
Budsjett
Kalorier
120 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ١ كوب طحين1 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة
- ملح رشة0
Trinn
- 1
يوضع الماء في قدر على نار متوسطة، نضيف عليه مباشرة الزيت والملح سوية.
5 minNødvendig utstyr:
Kjele - 2
عندما يغلي، نضيف الطحين مباشرة ونخلطها سريعاً قبل أن تتكتل نرفعها عن النار بسرعة.
5 min - 3
عندما تصبح دافئة، يمكن أن تشكليها على لوح مدهون بقليل من الدهن وتفتحها بالشيبك بسمك اقل من نصف سم وتقطعها على شكل دوائر او مثلث.
5 minNødvendig utstyr:
Skjærebrett🍳شيبك - 4
تقوم بحشوها باي مادة غذائية ترغبين بها مثل الجبن المخلوط بالنعناع او اللحم المطبوخ مع البصل والبهارات مسبقا او الدجاج وغيرها.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
2 g
3 g
23 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskVeganskMelkefriDiabetikervennligDiett

