ShiTayibАвторизоваться
عجينة سمبوسه

عجينة سمبوسه

Lina Al-Sabah
Lina Al-SabahШеф-повар
ЗавтракРецепты для детейКондитерские изделияجمهورية العراق / Iraqi
Вкусы:СоленыйЖирный
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
25 мин.
Порции
25
Расходы
Бюджет
Калории
120 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ١ كوب طحين
    1 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح رشة
    0

Шаги

  1. 1

    يوضع الماء في قدر على نار متوسطة، نضيف عليه مباشرة الزيت والملح سوية.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    5 мин.
  2. 2

    عندما يغلي، نضيف الطحين مباشرة ونخلطها سريعاً قبل أن تتكتل نرفعها عن النار بسرعة.

    5 мин.
  3. 3

    عندما تصبح دافئة، يمكن أن تشكليها على لوح مدهون بقليل من الدهن وتفتحها بالشيبك بسمك اقل من نصف سم وتقطعها على شكل دوائر او مثلث.

    Необходимая посуда:
    Разделочная доскаРазделочная доска
    🍳
    شيبك
    5 мин.
  4. 4

    تقوم بحشوها باي مادة غذائية ترغبين بها مثل الجبن المخلوط بالنعناع او اللحم المطبوخ مع البصل والبهارات مسبقا او الدجاج وغيرها.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat2 g
Белки3 g
Carbohydrates23 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#معجنات#وصفات_عراقية#سمبوسة