Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
25 min
Porcije
25
Stroški
Proračun
Kalorije
120 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- ١ كوب طحين1 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة
- ملح رشة0
Koraki
- 1
يوضع الماء في قدر على نار متوسطة، نضيف عليه مباشرة الزيت والملح سوية.
5 minPotrebni pripomočki:
Lonček - 2
عندما يغلي، نضيف الطحين مباشرة ونخلطها سريعاً قبل أن تتكتل نرفعها عن النار بسرعة.
5 min - 3
عندما تصبح دافئة، يمكن أن تشكليها على لوح مدهون بقليل من الدهن وتفتحها بالشيبك بسمك اقل من نصف سم وتقطعها على شكل دوائر او مثلث.
5 minPotrebni pripomočki:
Deska za rezanje🍳شيبك - 4
تقوم بحشوها باي مادة غذائية ترغبين بها مثل الجبن المخلوط بالنعناع او اللحم المطبوخ مع البصل والبهارات مسبقا او الدجاج وغيرها.
5 min
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
2 g
3 g
23 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijanskoVeganskoBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta

