ShiTayibPrijava
عجينة سمبوسه

عجينة سمبوسه

Lina Al-Sabah
Lina Al-Sabahkuhar
ZajtrkRecepti za otrokePekaجمهورية العراق / Iraqi
Okusi:SlanoMastno
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
25 min
Porcije
25
Stroški
Proračun
Kalorije
120 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ١ كوب طحين
    1 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح رشة
    0

Koraki

  1. 1

    يوضع الماء في قدر على نار متوسطة، نضيف عليه مباشرة الزيت والملح سوية.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    عندما يغلي، نضيف الطحين مباشرة ونخلطها سريعاً قبل أن تتكتل نرفعها عن النار بسرعة.

    5 min
  3. 3

    عندما تصبح دافئة، يمكن أن تشكليها على لوح مدهون بقليل من الدهن وتفتحها بالشيبك بسمك اقل من نصف سم وتقطعها على شكل دوائر او مثلث.

    Potrebni pripomočki:
    Deska za rezanjeDeska za rezanje
    🍳
    شيبك
    5 min
  4. 4

    تقوم بحشوها باي مادة غذائية ترغبين بها مثل الجبن المخلوط بالنعناع او اللحم المطبوخ مع البصل والبهارات مسبقا او الدجاج وغيرها.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat2 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates23 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#معجنات#وصفات_عراقية#سمبوسة